夏天寶寶多大能吃冰淇淋 小孩一天能吃幾個冰淇淋

在夏天很多小孩都喜歡吃冰淇淋清涼消暑，那麼夏天寶寶多大能吃冰淇淋 小孩一天能吃幾個冰淇淋。冰淇淋吃多了對小孩有什麼影響，下面本站的小編就來介紹。

夏天寶寶多大能吃冰淇淋

天氣炎熱，味道甜美冰爽的冷飲最受寶寶的偏愛。3歲以下的寶寶最好不要吃冷飲。3歲以上的寶寶，每天吃一個冰激凌就可以了，如果冷飲吃多了會損傷寶寶幼嫩的腸胃，造成食慾不振，甚至嘔吐或腹瀉。所以要控制寶寶吃冷飲的數量與次數。不要縱容寶寶無度地吃冷飲，寶寶吃冷飲要適時適量，以飯後1小時後或午後爲宜，千萬不要在飯前吃。此外，冰箱裏拿出的食物，最好放置到室溫後再吃。

小孩吃冰淇淋的影響

生冷食物吃的過多，會沖淡胃液，影響消化，並刺激腸道，影響寶寶對食物中營養成分的吸收，損害脾胃，導致腹瀉、腹痛等症狀。另外也應避免給寶寶食用油炸、辛辣、油膩等食物，如羊肉、狗肉、烤串、韭菜、荔枝、櫻桃等溫熱性燥食物，它們生痰上火、不易消化，會加重寶寶的暑期不適。

夏天小孩要預防腹瀉

夏季是嬰幼兒腹瀉發生的高峯期，父母應該比平時更加註意寶寶的健康，應注意以下幾點：

堅持母乳餵養：母乳餵養的寶寶被細菌感染的機會最少，並且母乳能提高寶寶的免疫力。酷暑中不易給寶寶斷奶。

注意日常衛生：儘量不要讓寶寶接觸到正在腹瀉的人。照顧寶寶的人飯前便後、更換尿布前後一定要洗手。寶寶的奶瓶、安撫奶嘴、牙膠以及相應的餵養工具，用後要徹底清潔。