夏天氣溫很高，不少人都想吃些讓自己涼快一下的食品，冰淇淋是一種解暑降溫甜品，很多人都喜歡吃。有些孕婦擔心吃寒涼食物，會對胎兒有影響。那麼，懷孕了能不能吃冰淇淋？
雖然冰淇淋有甜美口感，但是在孕早期胎兒不穩定，此時吃了寒冷食品易引起宮縮，不利於孕婦身體健康。因此，禁止吃冰淇淋。孕婦在孕中晚期，纔可以適量吃一些以解饞，切記不可多吃，避免加重體內溼氣，且吃多了也容易引起腸胃不適。
女性懷孕後需要多加註意飲食方面，例如糖類食品不適合多吃，因爲糖在人體內代謝後消耗很多鈣，容易引起孕期缺鈣，從而影響胎兒牙齒和骨骼發育。
此外，孕婦也不適合喝一些含咖啡因飲料，因爲孕婦飲用這些飲品後，會出現噁心和嘔吐等症狀。還會經胎盤進入胎兒體內，容易影響其發育。
還有需要注意不要喝茶，茶葉含有大量咖啡鹼，容易加劇孕婦心跳速度，讓孕婦的心和腎負擔加重，對胎兒健康發育非常不利。孕婦宜清淡飲食，需多補充富含蛋白質的食物，補充身體所需能量以及增強免疫力，有利胎兒發育。
