孩子喜歡挑食很多媽媽都那她沒有辦法，孩子容易挑食怎麼辦好呢，本站小編就來說說吧，
有些寶寶會表現的一直不愛吃某些食物，看到就躲、甚至哭鬧，怎麼都不吃，這可能跟以下4個原因有關：
1、媽媽在孕期和哺乳期就挑食
專家說：寶寶在懷孕期間，還有哺乳期所吃的食物不同，會導致臍帶傳輸給寶寶的營養或者媽媽的乳汁，產生一些細微的變化，媽媽經常吃什麼，寶寶能夠“品嚐”出來，時間長了寶寶就會逐漸媽媽的飲食習慣，更樂於吃媽媽愛吃的食物。
2、寶寶第一次接觸此類食物，有不愉快的經歷
每種新食物，在第一次添加時，帶給寶寶的進餐感受非常重要。有些食物寶媽給寶寶第一次添加時，如果給TA帶來了不好的進食感受，比如味道比較鹹、卡喉、噎到等等，都會讓寶寶以後排斥此類食物。
3、家長的各種暗示
有的寶媽發現寶寶一次接觸某樣食物不愛吃，就認爲TA以後都不愛吃了，還會逢人就說：我家孩子就是不愛吃青菜。久而久之，這些暗示寶寶就會聽進去，從此拒絕這些食物了。
4、還有一種挑食是與生俱來的!
根據國外多年的研究和實驗顯示：所有的寶寶都會有或多或少的挑食、偏食情況，他們可能會天生喜歡甜味的食物，討厭苦和辣的食物。
專家也認爲，寶寶天生就會討厭或喜歡某種食物。寶寶天生愛吃的就會多吃一些，這可能就是大家日常所說的“對胃口了”!
任何的食物幾乎都存在替代品，很多食物都富含相同或類似的營養。
如果寶寶不愛吃橙子，你可以用柚子、草莓、小番茄等富含維生素C的食物代替;
如果寶寶不愛吃豬肝，可以用鵝肝、雞肝、牛肉等富含鐵的食物代替;
如果不愛喝牛奶，可以用蝦皮、魚類等富含鈣的食物代替...
另外，提醒寶媽要注意輔食的合理營養搭配，還要經常變換花樣，讓寶寶吃不膩。
