怎麼洗楊梅可以把裏面的蟲子洗出來，很多人不敢吃楊梅就是怕裏面有蟲子，那麼怎麼洗楊梅可以把蟲子洗乾淨呢，本站小編就來說說方法吧。
楊梅中的小白蟲對身體無害，但大多數人對蟲仍有心理障礙，究竟如何才能避免蟲子，安全健康的吃楊梅，不妨用下面這幾種方法。
✔ 用鹽水浸泡
鹽水能逼出躲藏在楊梅中的果蠅幼蟲，還能降低酸性，增加甜味，是清洗蟲子的最有效方法。
✘ 避免清水清洗
用清水浸泡楊梅，不僅用時長，而且泡出的蟲子數量也少，放在水龍頭下衝洗，一般也沒有用。
楊梅屬於中等糖分含量的水果，糖度在10%~13%之間，主要是果糖、蔗糖和葡萄糖。
如果以一顆方糖(糖含量爲8克蔗糖)的甜度參考的話，100g的楊梅摺合計算也就只相當於1.4顆的方糖。
所以，爸媽們不必擔心楊梅糖分過高哦!
不過楊梅雖好，也不能讓孩子貪嘴。因爲吃太多可能會拉肚子!
楊梅表面有細小的絨毛，對腸道運動有比較強的刺激作用。
