哺乳期能吃壽瓜嗎

能吃哺乳期是可以吃香瓜的。哺乳期適當吃些香瓜，香瓜的營養豐富，含有大量的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，而且...

能吃進行母乳餵養的時候，一些媽媽恨不得自己變成“奶牛”，因爲乳汁太少了根本滿足不了寶寶的需求，那麼產後乳汁不暢的媽媽就可以多吃絲瓜。但是絲瓜性寒滑，多食易致泄...

能吃胡瓜是家常蔬菜，哺乳期產婦可以吃胡瓜，但最好吃炒熟後的胡瓜，並且一次不要吃太多，因爲胡瓜性寒，吃多了容易影響寶寶，引起寶寶腹瀉哦。...

能吃哺乳期吃白瓜有減肥和減腫的功效，還能提高奶水的質量，所以哺乳期產婦適量吃白瓜對自身和寶寶都有好處。...

能吃地瓜含有粗纖維，是粗糧，不過不宜多吃，容易脹肚子。需要注意的是，地瓜不要生吃，切記要煮熟之後食用。另外，處於哺乳期的新媽媽雖然能吃地瓜，但不要食用烤地瓜，避免引起...