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哺乳期能吃萵苣嗎
來源:媽媽親子館 閱讀: 2.31W 次
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能吃
萵苣鉀含量大大高於鈉含量,有
利於
體內的水電解質平衡,促進
排尿
和
乳汁
的分泌。哺乳期媽媽如果缺奶或乳汁不通也可適量食用促進乳汁分泌。
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哺乳期
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