薄荷葉茶的做法

薄荷茶香氣清香宜人、滋味鮮爽清涼，是夏季最適宜飲用的一款茶飲,那麼薄荷葉茶怎麼製作呢？下面爲大家詳細地介紹薄荷葉茶的做法！

薄荷葉茶的做法

材料：薄荷葉、茶葉、荷葉

做法：用一杯開水即可沖泡出薄荷茶，冷熱皆宜。沖泡薄荷茶，可摻進其它的花草，茶味道更爲特別，最簡單的方法是以一包紅茶包衝出滋味十足的薄荷紅茶，別忘了加點兒蜂蜜。

功效：有效化解暑氣，驅散身體的熱溼氣。

薄荷茶特別適合工作在電腦前的上班族，當感到精神不濟時喝一杯清涼的薄荷茶，有利於提神醒腦、緩解壓力。薄荷茶是最值得推崇的提神方式，薄荷葉中主要含有揮發油，油中主要成分爲薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，闢穢解毒的功效。但薄荷可減少產婦的乳汁量，具有一定的刺激性，因此哺乳期的女性儘量避免喝薄荷茶！