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黃芪泡水喝的方法

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黃芪泡水喝的方法

黃芪可以用來熬湯、煲粥或者泡水,其中泡水喝做法簡單,只需要將黃芪放入鍋中煎煮1個小時左右就可以飲用了,還可以當做茶飲。胡適先生就很愛用黃芪泡水喝,能讓精神煥發,說話的聲音也變洪亮了。黃芪可以用玫瑰花、枸杞或者紅棗泡水喝,其中黃芪枸杞紅棗茶具有增強體質的功效。一般用15克黃芪泡水就足夠了,而熬粥的話一般用50克。一起看看怎麼用黃芪泡水喝。

黃芪麥五味子茶

原料:黃芪30克,麥冬15克,五味子、烏梅各6克。

做法:將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁,以蜂蜜調味。

黃芪枸杞紅棗茶

原料:黃芪15克,紅棗15克,枸杞15克。

做法:將黃芪、紅棗、枸杞加水適量,文火煲一個小時即可。每一煲一次,每次分2-3次服用。每日一劑,分2~3次服用。

適用人羣:各類人羣均可服用,長期飲用可強身健體、美容養顏。

黃芪紅花茶

原料:麥冬100克,黃芪20克,白芷50克,紅花5克,蜂蜜適量。

做法:將麥冬、黃芪、白芷、紅花放入鍋中,加清水適量,煎煮去渣取汁,加入蜂蜜調勻稍煮即成。

黃芪茶

原料:黃芪15克。

做法:黃芪洗淨,浸泡一段時間後,放入杯中,加入熱水泡10分鐘左右。可反覆沖泡。

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