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黃芪泡水喝的禁忌

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「導讀」黃芪是一種溫補性的中藥,具有補中益氣,能預防感冒、美容養顏、提神醒腦以及利水消腫的功效,泡水喝什麼的方便。黃芪泡水最常見的搭配是枸杞、紅棗以及玫瑰花,當做茶飲用,代替各種冰凍咖啡、果汁。上班族尤其適合泡黃芪喝,不僅能緩解乏力、疲倦問題,令精神煥發,皮膚也會變得更好。但是有些人是不適宜泡黃芪喝的,雖然黃芪能預防感冒,但如果出現感冒發熱症狀不適宜飲用黃芪茶。一起看看黃芪泡水喝有哪些禁忌?想要愉快地喝出一身健康的人繼續往下看吧。
黃芪泡水喝的禁忌
黃芪泡水喝的禁忌

黃芪泡水雖然能起到不錯的功效,如美白肌膚、利水消腫以及預防感冒,但是如果出現患有一些疾病,是不能泡黃芪喝的。感冒發熱的人不能喝黃芪茶飲,3種腎虛的人也要慎重用黃芪泡水喝。黃芪泡水最好在早上飲用,不要在睡前或者身體不適的時候飲用。在泡黃芪喝之前,最好將黃芪浸泡15-20分鐘,之後再放入鍋中煎煮,更能發揮黃芪的功效。

3種腎虛,即腎陰虛、溼熱、熱毒熾盛,有這3種症狀的人是不能單獨泡黃芪喝的,最好和黃連、梔子、大黃、敗醬草等一起泡,否則不補反而對身體造成影響。除了3種腎虛的人需要加入其它材料沖泡外,患有肺結核病,有發熱、口乾脣燥、咯血等症狀等人也是不能單獨泡黃芪喝的。

月經期間不適宜用黃芪泡水喝,此外,孕婦也不能喝。黃芪就有利尿的功效,有可能會令羊水較少,這樣會延長產程,寶寶處境危險。有研究表明黃芪可使染色體畸變率和細胞微核率明顯增高,因此孕媽咪還是不要跑黃芪喝爲好。

黃芪泡水喝的功效

黃芪是一種天然的中藥,已有2000多年的藥用歷史,具有利水消腫、託毒排膿、降低血等功效。其中黃芪搭配枸杞和紅棗比較常見,飲用後能增強體質。黃芪購買也方便,在一般的藥房就能購買,而且價格也不太高,買50克,可以泡3-4次。一起看看黃芪有哪些功效。

增強體質。常泡黃芪喝能起到提高免疫力的作用,經常感冒的人多喝能預防感冒。此外,脾虛導致的乏力,以及肺虛導致的咳嗽氣短,都可以泡黃芪喝改善症狀。

保護心血管系統。黃芪就有具有強心、降壓、抗心律失常、保護心血管系統等作用,適用於心臟病、心絞痛、心力衰竭、冠心病、高血壓等人羣。

護肝。黃芪能保護肝臟,有肝炎、胃潰瘍、胃炎或者肝損傷的人平時可以泡點黃芪喝很有好處。

調節血糖。黃芪還能降低血糖,而對苯乙雙胍及胰島素引起的低血糖有升高作用。

抗腫瘤。黃芪中含有的多糖配合抗腫瘤藥物能夠增強藥效,而且副作用會降低。

利水消腫。眼皮腫、水腫、或者由於疾病引起的水腫問題都可以用黃芪解決。

抗菌及抑制病毒。黃芪對痢疾、肺炎雙球菌、溶血性鏈球菌A,B,C及金黃色、檸檬色、白色葡萄球菌都有抑制作用。

黃芪泡水喝的方法

黃芪可以用來熬湯、煲粥或者泡水,其中泡水喝做法簡單,只需要將黃芪放入鍋中煎煮1個小時左右就可以飲用了,還可以當做茶飲。胡適先生就很愛用黃芪泡水喝,能讓精神煥發,說話的聲音也變洪亮了。黃芪可以用玫瑰花、枸杞或者紅棗泡水喝,其中黃芪枸杞紅棗茶具有增強體質的功效。一般用15克黃芪泡水就足夠了,而熬粥的話一般用50克。一起看看怎麼用黃芪泡水喝。

黃芪麥五味子茶

原料:黃芪30克,麥冬15克,五味子、烏梅各6克。

做法:將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁,以蜂蜜調味。

黃芪枸杞紅棗茶

原料:黃芪15克,紅棗15克,枸杞15克。

做法:將黃芪、紅棗、枸杞加水適量,文火煲一個小時即可。每一煲一次,每次分2-3次服用。每日一劑,分2~3次服用。

適用人羣:各類人羣均可服用,長期飲用可強身健體、美容養顏。

黃芪紅花茶

原料:麥冬100克,黃芪20克,白芷50克,紅花5克,蜂蜜適量。

做法:將麥冬、黃芪、白芷、紅花放入鍋中,加清水適量,煎煮去渣取汁,加入蜂蜜調勻稍煮即成。

黃芪茶

原料:黃芪15克。

做法:黃芪洗淨,浸泡一段時間後,放入杯中,加入熱水泡10分鐘左右。可反覆沖泡。

黃芪泡水什麼時候喝好

黃芪是一種溫補性中藥,顏色微黃或者微棕色,聞起來帶有豆腥味。購買也方便,平時在家用來熬湯或者泡水都很合適,用黃芪、枳殼以及鯽魚熬湯,能緩解乏力、犯困以及記憶衰退的症狀。女性朋友們可以用黃芪枸杞紅棗泡水喝,能增強體質,其實黃芪還具有美容養顏的功效,只要飲用方式得當就能起發揮其最大的功效。

黃芪泡水一般在早上喝,不建議在身體不適或者臨睡前飲用。在煎煮黃芪之前最好將黃芪放入清水中侵泡15-20分鐘,煎煮或者用熱水沖泡都是可以的,不過建議煎煮,因爲這樣黃芪的的藥效就能得到充分的發揮,一般煎煮1個小時左右就可以了。一般用15克黃芪泡水就可以了,之後分2-3次服用,一天不要喝太多,這樣反而不好。

在購買黃芪的時候需要聞氣味,有些商家會用紫花苜蓿、藍花棘豆、錦雞兒、梭果黃芪及錦葵科植物圓葉錦葵的乾燥根冒充黃芪,最好到正規的藥房購買。

黃芪泡水喝的副作用

黃芪泡水其實沒有什麼副作用,相反功效卻是蠻多的,例如消水腫,早上起牀後眼皮腫、腿腫,泡點黃芪水喝就能改善,還能預防感冒,增強體質,最重要的是黃芪具有美容養顏的功效,真是女性朋友的一大福利品。不過即便如此,如果過量飲用還是會帶來一些副作用的。飲用過多有可能出現面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈的症狀。

黃芪泡水用15克左右即可,這是一天的量,不要過多。泡黃芪喝的時候可以先從8克開始,如果飲用後身體出現不適,那就停止飲用,相反的如果飲用後身體的某些症狀,如乏力、疲倦等消失,人變得有精神了,就可以繼續增加黃芪的量。泡黃芪的時候加入玫瑰花或者紅花都很合適。

如果不確定增加是否可以泡黃芪喝,可以先用黨蔘泡水喝,如果沒有問題可以改用黃芪泡水喝。黃芪除了泡水,也可以熬粥或者煮菜,用黃芪煮鯽魚,功效也是槓槓的,能改善高黏血癥。

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