生育對每個女性來說是一個巨大的挑戰，而產後坐月子對女性而言也是身體恢復的一大重要時期。如果女性產後沒有坐好月子，會影響身體恢復，不利於以後生活工作順利。那麼有人問，女性坐月子上廁所屁股疼是怎麼回事？
女性坐月子時屁股疼痛，可能是長期坐着，導致臀部肌肉受壓過度。這種情況通常以單側屁股疼比較常見。當然，也不排除是久坐導致女性尾椎僵硬，繼而與凳子摩擦形成無菌性炎症。而且，女性經常食用辛辣刺激性食物，也會導致身體火旺，排便不暢，繼而出現屁股疼症狀。
對此，要緩解女性屁股疼，則她們要避免長時間的坐着或躺着，平時要多活動身體，促進身體血液循環，可緩解屁股疼痛。而且，女性產後要注意飲食，多吃富含膳食纖維的食物，可促進腸胃蠕動，消化吸收食物，使得排便順利，不容易引起便祕、痔瘡等問題。
女性也可用溫水熱薰肛門，或用熱毛巾熱敷屁股，可促使臀部血液循環，緩解身體不適。女性若是要餵奶，一定要時不時調整姿勢，不要一直保持一個姿勢來餵奶，否則會加重屁股疼痛。若是出現痔瘡問題，要及時進行治療，以免影響身體恢復。
