月子是很多女性都需要經歷的一個階段，在這個階段中，女性的身體會特別的虛弱，很多的外界因素都會對其身體造成影響，所以在月子期間就需要小心注意，避免一些情況影響到身體健康。那麼坐月子多久可以洗頭髮？
坐月子時想要洗頭那麼需要根據生產方式來決定，順產的女性在一個星期左右就可以洗頭了，因爲順產的女性身體恢復較快，所以生產後七天左右身體已經恢復差不多，所以就可以洗頭了，但是在洗頭時要注意不要用涼水，否則會出現着涼等情況。
女性一定不要在月子期間接觸涼水，這是因爲生產後女性消耗了大量的氣血，這樣身體特別虛弱，如果接觸涼水的話，就會導致着涼的情況出現，還會留下月子病。所以在月子期間一定要做好保暖的工作，避免出現月子病，對身體造成影響。
月子期間在飲食方面也需要做出改善，要多吃一些營養價值較高的食物，月子期間女性身體會特別的虛弱，容易受到影響，需要攝入各種營養物質來補充，這樣才能讓受損器官儘快的恢復，所以在月子期間一定要重視這些問題，讓身體更健康。
