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剖腹產後吃哪些食物

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剖腹產後吃哪些食物

剖腹產後爲了防止產婦的身體出現意外,很多的人都會通過一些食物來調理身體,但是有很多的食物對於產婦的身體有害,在月子裏需要產婦在使用的過程中注意,那麼剖腹產後吃哪些食物?

蘿蔔湯:爲了手術後能夠快速的排氣,醫生會建議產婦喝蘿蔔湯,蘿蔔湯有助於產婦將身體中的氣體排出去,避免產婦肚脹,對於腸道的蠕動有一定的幫助。

小米粥、麪湯:這兩種食物在排氣後容易消化和吸收,而且營養也比較豐富,有利於產婦的身體恢復,不會加重身體的負擔。

豬蹄湯:在生產一週後,產婦可以喝一些豬蹄湯,豬蹄湯中含有的膠原蛋白非常多,有利於產婦的皮膚恢復,同時也有較好的下奶作用,產婦可以在月子期間喝一些。

水果:香蕉、蘋果、獼猴桃有較多的維生素、膳食纖維對於防止產婦便祕有一定的好處,產婦可以適當的吃這些水果。如果腸胃不好的產婦,可以用微波爐將水果加熱後再吃。

牛奶:牛奶中含有的蛋白質、鈣較多,能夠爲產婦補充到很多的鈣,同時寶寶也可以吸收到一些鈣劑,其中的蛋白質有利於產婦傷口的恢復。在晚上喝一杯熱牛奶,還有助於產婦的睡眠。

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