產後風溼？很多媽媽聽到這個名詞會覺得很陌生吧！其實產後得風溼病的人不在少數，如果你不注意保暖，或住的地方太過潮溼，都可能得風溼病！一旦患上風溼病就要及早治療，避免病情加重。
產後患上風溼病4大原因
1、分娩時不注意保暖，剛生完孩子時就吹風受涼了，風寒入體就會引發產後風溼。
2、新媽媽坐月子時居住的環境陰暗潮溼，導致血脈不通，也會得產後風溼病。
3、新媽媽在產後恢復過程中過早做家務或乾重活，經常碰冷水，也會導致產後風溼。
如何預防產後風溼？
1、媽媽要多注意保暖，別反覆吹風。室內要保持通風透氣，但風不要直對着媽媽吹。平時給寶寶餵奶時最好拿條小被子圍着自己的腰部和背部，避免背部受涼。洗澡、洗頭、刷牙、洗手最好用放溫的開水，別碰冷水，洗澡完後全身要擦乾才能躺牀休息。
2、產後一定要保證充足睡覺和運動。身體虛弱的媽媽最容易患上風溼病了，增強體質很重要。產後儘量找時間多休息下，晚上睡不夠的，白天也可以補一下眠；天氣好的時候，不妨出門走走散散步，拉拉筋骨，對關節也有好處。
