剛開始懷孕的時候肚子並不是特別明顯，可是到了後期的時候，肚子會一天天變大的，突然肚子被撐的很大，就會導致骨盆也會越來越寬，一般人在生完孩子之後，爲了恢復以前的身材，都要做骨盆修復的，那麼產後骨盆修復反彈嗎？
一般來說只要在正規的地方進行骨盆修復，效果都還是比較理想的，所以並不存在反彈的問題。如果想要修復骨盆的話，千萬不要用自己的方式，畢竟我們也不是專業的人員，還有可能在修復的過程中損傷到我們的身體，更不要提骨盆修復的效果了。
爲了更加保證骨盆修復的效果是比較穩定的，即使在做完修復之後，大家也要多做一些運動的，其實運動的方式也是非常簡單的，我們先躺在瑜伽墊上，這個時候我們用自己的雙手夠着自己的雙腿，然後將雙腿稍微上翹，這個動作做五遍，就可以使得骨盆越來越緊緻的。
大家在做修復的時候，也一定要掌握最佳的時機哦，如果錯開了修復最佳的時機，也是無法保證骨盆修復的效果的。一般在生完孩子兩個月之後，這個時候就可以考慮修復了，因爲在兩個月的時期這個時候是最好的，同時也是身體恢復最好的時間，所以大家一定要掌握這個黃金時間。
