當天氣非常炎熱的時候，最盼望的事情，便是能吃上一些冰涼可口的食物。但是當分娩過後，在想吃冷的東西時，卻被周圍的人告誡，千萬要戒口，這難免會有一點掃興。那麼，產婦爲什麼不能吃冷的東西呢？
由於在產婦在生產過後，身體內激素水平開始大幅度地下降，同時體質會變得比較虛弱寒涼。假如這時食用生冷的食物，會讓身體變得更加虛寒，不利於氣血的充盈，有可能會引起消化系統的吸收障礙，而且給體內惡露的清出，以及瘀血的祛除帶來不利。
從另一方面而言，生冷的食物多數未經過消毒，可能攜帶有病菌，在產婦進食後，可能會引起胃腸道的感染，對產婦虛弱的身體而言，更是一種負擔，因此產婦應注意儘量不要吃放置較久的剩飯菜。
另外，由於產婦在生產後，身體極爲虛弱，體內的各個器官仍處在恢復當中，倘若吃冷的食物，很容易會讓身體受涼，從而可能給產婦造成脾胃的損傷，出現腹瀉的症狀，或是出現關節的疼痛、習慣性頭痛、宮寒等，還可能會通過母乳的傳播，影響到寶寶的身體健康。
