現在生孩子有兩種妊娠方式供媽媽們選擇，一種是順產一種是剖腹產，身體如果允許的話，就會選擇順產，不允許的話就要選擇剖腹產，但是在剖腹產之後，容易出現許多症狀，那麼剖腹產後肩膀疼怎麼辦？
1.很多的女性在生產完之後都會出現腰痠背痛，肩膀痛甚至是手指痛的情況，這是因爲在懷孕之後身體中的雌性激素就會提高，從而導致了女性的韌帶鬆弛。等生產完之後，六週到八週，韌帶纔會恢復到正常的情況，在這個期間如果經常洗尿布或者是做一些工作的話，就會出現某些部位的疼痛。
2.在生產完之後，如果肩膀疼，一定要注意保暖，這是非常重要的，在產後不要過早的使用涼水，平時在洗臉洗手的時候也要儘量的使用溫水，而且在產後不能穿短袖，要穿長褲，長袖，不能夠直接吹空調或者是電風扇。
3.在產後要注意休息，如果休息不當的話，總是抱孩子或者是站立就容易出現肩膀疼的情況。而且在生產完之後要堅持補鈣，每天攝入一些含鈣的食物。
女性們都是比較不容易的，在剖腹產之後很容易出現一些不舒服的症狀，肩膀疼就是常見的，所以在生產完之後一定要注意護理，避免落下病根，多穿一些衣服，室內的溫度也要高一些，這樣就可以緩解某些部位的疼痛。
