生完寶寶後，媽媽在照顧寶寶是有很多不懂的地方，所以情緒上會有不穩定的時候。這時候的媽媽心理上會有很多變化，多愁善感，總想哭。看到寶寶哭，媽媽也想哭，會現在無助的感覺，媽媽心裏就很難受。那麼產後總是想哭怎麼回事？
媽媽產後的身體比較虛弱，在加上照顧寶寶比較辛苦，心裏自然感覺很委屈，所以就容易哭。如果不及時的開導，會產生產後抑鬱症。媽媽會有很多的擔心，擔心自己的奶水夠不夠寶寶吃，擔心自己照顧不好不好寶寶，心情就很不好，煩躁焦慮，常常感到不安。或是寶爸對媽媽的關心不夠，不夠體貼，讓媽媽很是傷心。
在生完寶寶後，寶爸要及時的安慰媽媽，給予更多的關心與關愛，讓媽媽知道體會到愛的溫暖。在照顧寶寶上，爸爸有多幫幫忙照顧寶寶，要照顧媽媽的情緒。看着媽媽心情不好的時候，要及時的開導，可以和媽媽說一些高興的事情，講一些好笑的笑話，慢慢的可以緩解媽媽不安的情緒。
有的媽媽生完寶寶之後，身體上有很大的變化，一時之間接受不了就會對自己缺乏信心，心情會不好。寶爸要及時的給媽媽解開心結，多陪陪媽媽，多說一說有了寶寶之後的美好時光。開導媽媽要放寬心態，有什麼問題寶爸會幫助媽媽一起解決的，預防抑鬱症的出現。
