月子裏用什麼水洗澡好

月子裏洗澡是很講究的，不過一般都是不建議洗澡的，因爲洗澡的話產婦是很容易着涼的，一旦着涼就會引發月子病，月子病治療不好可能就會終生不愈。所以產婦如果想洗澡的話可一定要慎重對待，那麼月子裏用什麼水洗澡好？

月子裏用什麼水洗澡好

1、如果用姜水洗的話，也會讓自己感覺更加的舒服。一般產後兩週可以用姜水洗澡，但必須擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒水灌入生殖道引起感染。

2、即便是用姜水洗澡，在洗澡的時候室溫都不能過低。另外也不要一下子全部脫掉衣服，可以先洗上半身再洗下半身，畢竟姜水的刺激是很大的。

月子裏洗澡要注意什麼

1、夏天洗澡時，產婦不可貪涼用冷水，否則可因氣血凝滯而導致月經不調和身體痛。冬天浴室宜暖，浴水宜熱，但不要洗得大汗淋漓，因爲出汗多會使已經傷津耗氣的產婦更加疲勞。

2、洗澡時間不要太長，10分鐘左右就可以了，搓澡什麼的月子裏就先省了吧，還是要以輕柔爲主。洗後用毛巾裹好頭髮，用浴巾裹好身體。洗好之後建議用柔軟的大浴巾擦乾，浴巾比毛巾擦得快，更暖和。

月子裏洗澡一定要注意室內的溫度不能太低，洗完澡後要注意趕緊擦乾身體穿好衣服，否則是很容易生病感冒的。由於月子裏的產婦正處在身體的恢復期，所以減量不要吹風，也不要用涼水洗衣服洗手什麼的，不然很容易受涼得月子病。