婚前，從沒有一切特色美食能夠觸動我心，看待食材的心態，一直全是掌握分寸。之後，結婚了，沒多久就擁有杯孕。呵呵呵，孕期那一段時間就是我最悠閒的日子啦，愛吃就吃、想睡就睡，我認爲這主要是肚裏的商品愛吃。所以我的體重從婚前的108斤居然吃到180斤重！生完寶寶後，我都有160斤重。生完孩子6個月，我的體重是140多，逐漸服食減肥藥減肥，一段時間後，降到120多就從此減下不來。使我捨棄一般減肥藥的關鍵緣故是它對身體的損害日益顯著，並且反跳，我覺得挑選一種健康安全的減肥商品。我試過V26減肥沙琪晶、速美、快美、楊柳青、曲美、V26這些減肥商品，自然不一定全是生完孩子這段時間吃的，有的是完婚之前吃過的，但我終我的親自體會告知大夥兒，這種減肥商品對身體全是有危害而一樣的，並且是100％反跳的。當我懂得了這一點後，就從此沒有碰過減肥藥。
因爲我曾想以往瘦身減肥，可是由於南昌市沒有一家靠譜的瘦身減肥管理中心而放棄了，已經迷茫之時，一個不經意的現在機會來了，讓我看到了期待。我的一個遠處親朋好友到我們家來拜訪，她之前也是剛生完小寶寶後變的很肥的，跟因爲我差不上是多少，可是那一天確要我震驚，她居然變的比準備懷孕還需要纖細，並且面色看上去也很好，並不是我親眼看見得話擊敗因爲我難以相信！我趕快問她是怎麼保證的，她確說非常簡單的，便是吃一套營養成分減肥餐不經意間地變瘦的，好像是一種體細胞營養成分減肥食品類，營養成分很全方位平衡，並且發熱量也很低的！（爲免有投放廣告之嫌就不用說這一產品名稱了，請大夥兒原諒！）。我那時候就連忙網上查她和我講的那一個商品，找到許多 材料，我用心的看過企業和產品簡介，也看過許多 客戶案例。激動的讓我看到了晚上2點多都還不想睡，呵呵呵！最終要我下決心的是：它早已在全球60好幾個我國熱銷了20很多年，沒有一個減肥商品是這般“長命”的，能那樣經得住時間的磨練，我覺得它一定是十分合理的！並且連孕媽媽和哺乳期間都能夠吃，都沒有一個減肥商品是這般的安全性！因此，我果斷的買來6個月的商品並用心的按方式吃商品，並且她們也有專業的減肥諮詢顧問每星期服務支持和具體指導，依據我的減肥進度，幫我給予最有效的提議和減肥方式。
下邊談一談我吃那一個減肥營養膳食的體會吧。我個子152CM，逐漸應用的情況下，體重是134斤。
頭三天：
早晨吃了那一個減肥飯後，或是感覺有點兒餓，想吃東西，由於平常每一次都吃的許多 的。而我的這位減肥諮詢顧問說，一開始那樣是很一切正常的，過兩天就不容易有那樣的覺得了，因此我也堅持住沒多吃，儘可能多飲水。由於喝水多，小解頻次也多了。
4-7天：
捱餓的覺得早已緩解了許多 ，大部分都不感覺不舒服了，體重逐漸降低。爲了更好地確保充足的營養成分、達到多元化的口感，晚飯親人假如弄了我很喜歡的菜，就存着一點第二天下午吃，不然，長期性看見他人吃美味的自身卻沒有份，心理狀態不平衡，會奔潰的。並且，我每日會去買自身喜愛的蔬菜水果炒海了吃，再再加上一個甘甜的iPhone，那樣每日就較爲達到了。
8-14天：
再次依照前邊的方式做，大部分融入了，體重早已緩解了許多。我逐漸思念零食了。由於家裏有小孩，不太可能沒有零食。每一次一開啓木櫃，看到各式各樣的零食，就在回憶他們的味兒。總算有一天，我禁不住把各種各樣零食都嚐了個遍，但自此，對她們再也不會造成過明顯的興趣愛好。
15-30天：
徹底融入了，最終體重緩解了8斤。要我更激動的是臀圍、腰圍、胳膊、大腿根部小腿肚都變小了很多圈，身型也慢慢越來越有曲線圖了，我逐漸更爲喜愛它了
第二個月：
早飯和晚飯都吃減肥營養膳食早已是一件十分當然的事兒，並且覺得精神實質和精力比吃以前要好啦哦，我每日都以圓潤的精神實質資金投入工作中與生活。小解頻次一切正常，不容易老往洗手間跑了。這一月由於進到瓶頸期，我減了6斤。
在自此的好多個月我大部分都是有6~10斤上下的體重降低，身型也慢慢修復到規範身型，就是這樣我一共減了40斤，直至變爲如今的94斤。真開心啊，每一個見到我的男人都是會驚訝，並且用豔羨的目光望着我。我算得上減得慢的，堅信大部分MM不用那麼長期。之前我面色暗黃，有很多豆豆，不畫妝不出門。每一年花在護膚產品和護膚品的錢近1000元，並且繁雜的畫妝、卸掉及護膚過程耗費了許多時間，我早已厭煩。如今我的肌膚可光潔多了，皮膚顏色調亮泛白了，不畫妝更好看，現如今轉秋，因爲我僅僅擦了點潤膚水罷了。
實際上最開心的是幸虧一開始有丈夫的適用，.我會下定決心減肥，不然真很有可能要當一輩子的胖MM了。希望仍在吃減肥藥或應用別的不健康的減肥方式減肥的MM趕緊慢下來吧，當女性不會再有漂亮的容顏和纖細的身型的情況下，你連身心健康都沒了。健康是一輩子的事兒，因此在這裏再三的告知小夥伴們：藥品不可以亂吃，廣告宣傳不可以亂看，減肥不必亂減！愛惜自身，身心健康爲本！
