每個母親都希望自己的寶寶有一個漂亮的頭形，所以經常在寶寶睡覺調整睡眠姿勢，買矯正枕等等。事實上，過早使用枕頭對寶寶不好。那麼寶寶多大可以用枕頭睡覺呢？
3個月內的新生兒不需要使用枕頭。新生兒平躺睡覺時背部、頭後腦勺在同一水平面，頸部和背部肌肉自然鬆弛，過早的給新生兒使用枕頭反而會影響寶寶的頭頸發育。而且新生兒的頭部相對偏大，幾乎和肩部同寬，側臥的時候也很自然，不需要使用枕頭。3到7個月大的嬰兒開始學習擡頭，頸部向前彎曲，這時母親可以給寶寶一個1到2釐米高的枕頭。7到8個月大的嬰兒的肩膀開始變寬，可以使用高度爲3到4釐米、寬度與嬰兒肩膀相同的枕頭。當嬰兒學會走路時，他的腰椎會向前突出，形成腰椎彎曲。高度約4釐米的枕頭更合適。
寶寶頭睡偏怎麼辦？
1、新生兒每天大部分時間都在睡覺。如果他們長時間側臥，很容易出現頭部偏離的問題。市場上有一些所謂的嬰兒定型枕，可以預防和糾正嬰兒頭部偏位的問題，但事實上，嬰兒定型枕的作用主要是防止寶寶頭部轉動，並沒有什麼定型的作用，也不符合嬰幼兒的生理髮育。3個月以下的新生兒使用枕頭會壓迫頸椎，因此不建議母親爲嬰兒使用成型枕頭。通常，幫助嬰兒改變睡眠姿勢是讓嬰兒睡得好的正確方法。
2、還有一些方法可以在寶寶4個月內糾正頭部睡偏的情況。母親可以用捲起來的小被子或者枕頭頂着寶寶的身體，讓寶寶臉胖的一側壓在枕頭上睡覺，能夠糾正寶寶原來喜歡壓着一側睡覺的習慣。此外，寶寶睡覺的時候喜歡朝着有人、有亮光、有聲音的方向，這樣他們會更有安全感，母親可以利用這一點來變換寶寶睡覺的方向。
