母乳給寶寶提供營養，但隨着寶寶慢慢的長大，就有點供不應求了。其實媽媽們可以試試酸奶，它有助於消化，並且在營養上也不落後，喝酸奶好處也是蠻多的。媽媽們會疑惑，多大的小孩可以喝酸奶？
在寶寶六個月左右的時候，可以添加輔食了，這時候可以嘗試着給寶寶一些酸奶，裏面含有豐富的活性菌，可以調理寶寶的腸胃。相比較牛奶而言，喝牛奶會阻礙寶寶身體裏鐵的吸收，而酸奶卻沒有這個影響，是媽媽們優先的選擇。寶寶喝酸奶有哪些注意事項？
1、喝酸奶在時間的選擇上面，應該要把握一下，第一就是不可以空腹喝酸奶，不然對於腸胃是有害的，身體不好的寶寶是會出現不舒服的情況。在此建議媽媽們，可以在飯後的兩小時，或者是兩餐中間喝酸奶，這時候是最佳的。
2、酸奶不要去加熱了，很多是冷藏在冰箱裏，媽媽們覺得這會對寶寶的腸胃造成傷害，而錯誤的把酸奶加熱。其實，可以選擇提前把酸奶拿出來，等到不冷了，那麼就可以喝了。不過媽媽們在市場上選擇酸奶時，要謹慎一些，不要給一些宣傳的廣告給騙了，應該要選擇正規的渠道來購買。
