如果以排名次的方式，來證明愛一個人的深淺程度的話，那麼排在前列的絕對有母親。在寶寶還小的時候，可以說是被媽媽承包了所有的吃喝拉撒。所以寶媽管理進入寶寶口中的膳食，還要關心寶寶的排出。那麼小孩4天不拉便便怎麼辦呢？
1、多吃具有纖維果蔬
寶寶那麼久沒有排泄的話，那多半是便祕。而人體之所以能夠排泄，是因爲腸道的蠕動帶動廢棄物的排出。驅動腸道蠕動的就是纖維。那麼能幫助孩子排便的，就是多吃一些富含纖維的水果蔬菜。
2、多給孩子喝水
多喝水除了能補充人體所需的水分以外，還能滋潤腸道。想想要是一個人的腸道是比較乾燥的，那麼就不利於腸道內一些廢物的運行，很有可能就被滯留在腸道里，然後腸道就被堵住。而水正可以潤滑腸道，利於廢物的運行排出。
3、去醫院看看
如果孩子因爲便祕而感到肚脹的話，那麼家長也可以送孩子到醫院去檢查檢查。看一下具體便祕的一個原因，然後醫生根據孩子病因來進行治療。但要記住一點，家長不要隨便買一些通便藥給孩子吃，以免造成不可挽回的後果。
