魚對於人是非常有益的，所以人的一生如果沒有特殊情況，建議可以多吃一些魚。當寶寶長大到一定程度的時候，就必須要攝入魚，才能夠滿足寶寶對於某些能量的需求，心裏明白如何吃魚是很重要的。那麼，寶寶開葷吃魚的做法有哪些？
1.開葷吃魚的做法。首先把各種材料洗乾淨，一定要記住魚肚皮的黑膜去掉，一般來說只需要使用肚皮肉就可以了。建議可以用少量的嬰兒專用醬油醃製一定時間，不能太短，建議十分鐘。然後放到蒸鍋裏，寶寶不能夠吃腥味兒重的食物，爲了去掉腥味，可以在魚的體內放一些蔥和姜。
2.注意事項。爲了寶寶的健康，最好不要用草魚，因爲在做魚的時候一定要把魚刺去掉，如果卡在寶寶喉嚨就不好了。而草魚的刺太多太小，很難處理。可以把米粉或者小米粥混在一起，可以使用帶魚或者三文魚，我手上來講深海魚的魚刺往往會比較少一些。
3.寶寶吃魚的作用。寶寶的腦部發育需要魚所含有的元素，那種元素是其他的東西不能夠替代的。魚含有的蛋白質非常驚人，屬於完全蛋白，含有的氨基酸能夠促進寶寶消化，不是其他的蛋白質可以比擬的。除此之外，魚所含有的脂肪是比較低的，非常有利於寶寶的健康。
