DHA對於寶寶來說是非常重要的營養元素，在寶寶成長的過程中是必不可少的。因此，很多父母也非常關注寶寶DHA的補充。但也有父母在寶寶嬰兒時期忽略了這個問題，到寶寶兩歲才吃，那麼寶寶兩週才吃dha可以嗎？
不論寶寶長大幾歲，都是有必要補充DHA的，一般成年人的大腦在兩歲以前能發育完成60%，然而大腦在六歲以內能夠發育完成90%。因此一歲到六歲也是孩子發育大腦的非常重要階段，是非常需要補充足夠量DHA的。
因爲大腦和視網膜的發育和構成是離不開DHA的，是大腦發育不能缺少的營養物質。如果有條件應該給孩子長期補充DHA爲最佳的做法。魚類也含有非常豐富的DHA，平時多給孩子吃一些魚類的食品對補充DHA也是有很大幫助的。
DHA也不是補得越多越好，補充DHA也要做當適當進補。兩歲的孩子屬於幼兒羣體，這類羣體每日攝入的DHA量不能低於100毫克。如果孩子還在母乳餵養，因爲母乳中本就含有DHA，因此哺乳期的媽媽每日攝入的DHA不能低於300毫克。
