很多家長在給寶寶補鈣的時候，都聽說過dha。但是一般都不知道dha有什麼作用，不知道dha對於補鈣有哪些功效。因此也不敢盲目給寶寶補充dha，擔心對寶寶有副作用。那麼，寶寶吃dha補鈣嗎？
首先，如果寶寶缺鈣，單純吃dha是沒有效果的，還是需要額外進行補鈣。dha對於寶寶的大腦和視力發育都有好處，寶寶還是需要適量補充的。如果缺鈣效果不好，可能是寶寶缺乏維生素D，能夠促進鈣質的吸收，在寶寶缺鈣卻補充效果不好的時候，可以適量給寶寶吃維生素D。
其次，母乳中含有dha，所以母乳餵養的寶寶不需要單獨補充dha。對於母乳餵養的女性，如果想要給寶寶補充dha，可以在飲食中多攝入魚類，或者直接補充dha製劑，寶寶通過奶水就能夠吸收到dha。
另外，奶粉餵養的寶寶，現在大多數配方奶粉中都添加了dha，不過不同段位的奶粉，裏面的dha含量是不一樣的。家長要根據寶寶不同的月份，進行鍼對性選擇，才能讓寶寶吸收到足夠的營養。dha含量不是越多越好，過多服用會對身體造成氧化損傷。如果奶粉中不含有dha，寶寶可服用補充劑。
