又稱勃起功能障礙ED，它是男性功能障礙中最常見的疾病之一。原因有很多，但一般可分爲三種，即病理性（器質性）、功能性（心理性）和藥物性。病情嚴重的人通常指"陽痿"。
調查顯示，中國男性陰莖勃起後的平均長度爲13:4釐米，遠遠超過滿足女性需求的需要。所以硬度最重要！
性生活中最重要的因素是什麼？結果表明，第一個是勃起的硬度，第二個是勃起的維持時間，兩者的比例應該是50%和30%。
研究表明，硬度是男性性生活中最基本的因素。如果陰莖不硬，主要是因爲陰莖血管問題。如果血管充血不足，硬度就不夠。充血不足是由於血管內皮細胞、血管內肌肉和神經問題。硬度不足是勃起功能障礙的第一類問題。沒有硬度就不能插入。
第一級最差，陰莖充血增大，但不能勃起，不能插入；
第二級稍好，有輕微勃起，但仍不能插入；
第三級可以插入，但還是不夠堅固，屬於"微軟"，或者一半又軟了，不能持久；
第四級最好，完全勃起，強壯，持久。
陽痿不是男人一個人的事！
專家提醒，夫妻生活是兩個人的事，和諧，雖然丈夫的責任很重要，但妻子也有責任。在某些情況下（特別是心理因素），當丈夫性慾低下時，妻子應該給予精神上的安慰和理解，生活應該更體貼和關心，以緩解丈夫的緊張情緒。曾經有一對夫婦，丈夫的家鄉在農村，所以他們在農村度蜜月。在新婚之夜，由於洞房和兄弟姐妹臥室只有一堵牆，新郎因爲害羞和緊張，幾次嘗試都失敗了。他爲妻子感到難過，哭了起來。但新娘說："沒關係，不要緊張，慢慢來。……"三天後，他們的夫妻生活真的和諧幸福，在農村度過了蜜月。
男人最容易"不舉"的三個時期
這裏提到的三個危險期主要是由心理問題引起的ED，排除器質性病變。心理問題導致勃起功能障礙最多發生在三個階段、性興趣下降和性慾下降。
結婚前後一兩年——性知識缺乏期
在這個階段，性知識相對缺乏，容易在緊張、恐懼、焦慮的情緒狀態下進行性活動，導致性體驗的早期障礙，如勃起不足、射精過快等。這種潛意識可能會埋下隱患，比如害怕性失敗，總是擔心不能像過去那樣做出正常的反應。一些男性對性生活中的一些生理現象缺乏瞭解，併產生不必要的擔憂。例如，有些男性在性生活後第一次排尿延遲，尿道有灼燒感，所以他們認爲性生活加重了身體疾病，導致恐懼和擔憂，甚至不敢再做愛。事實上，這只是一種生理現象，休息一段時間就可以恢復。
解決方法：女性關懷是陽痿的良藥。
結婚十年左右——性趣降低期
"結婚十幾年，躺在同一張牀上，確實有點‘審美疲勞’"——電影《手機》中的經典臺詞似乎告訴了婚姻"十年之癢"。是的，十年的日夜相處，零碎的瑣事，枯燥的生活，真的會降低性趣。
不僅是人類，甚至是動物。性學上有一個著名的猴子測試，把兩隻猴子關在一起，讓它們反覆交配。隨着時間的推移，公猴對母猴失去了熱情，希望找到新的母猴。"審美疲勞"重要原因。婚後，由於妻子爲家庭和孩子工作，身材變形，皮膚鬆弛，不再優雅。在這種情況下，丈夫很容易感到無聊，負擔不起"性"有趣。在這個時候，夫妻應該學會使用創新的調整方法來豐富夫妻的性生活，並在戀愛時找到感覺。例如，女性可以經常改變衣服的風格，保持新的形象，並嘗試使用丈夫最喜歡的香水。或者偶爾玩一些類似的東西"角色扮演"遊戲以全新的姿態出現在對方面前，促進互動和交流，保持夫妻之間的新鮮感。
解決方案：增加"新情趣"，讓愛情持久彌新。
男性更年期-性慾下降期
男性進入更年期後，脾氣會變得易怒和焦慮，有些男性會出現性慾下降、勃起能力下降等，會認爲沒有性能力。在這種情況下，我們應該首先改變我們的生活。當人們四五十歲時，他們永遠不會像二三十歲那樣整天努力工作。隨着身體衰退，他們應該調整工作內容或生活目標。同時，我們也應該有健康的飲食和適當的鍛鍊。研究表明，鍛鍊可以提高睾酮水平。在生活中，與妻子保持良好的溝通，保持親密關係，面對空巢，夫妻應該重新規劃兩個世界。妻子也應該更加關注丈夫的健康，讓丈夫感受到你的關心和愛。
