很多的人在哺乳期會選擇避孕，但是一些避孕藥具有副作用，很多的寶媽害怕寶寶吃了母乳會產生副作用，那麼哺乳期應該如何正確的避孕呢？哺乳期哪些避孕方式對乳汁的質量影響少呢？下面本站的小編爲大家分享哺乳期的避孕的正確的方式，在哺乳期的時候應該注意避孕的措施，大家一起來看哺乳期的避孕問題吧。
1、男用的避孕套
不僅可以阻隔精子進入女性生殖道而達到避孕作用，而且可以有效地防止細菌、真菌、滴蟲、原蟲、淋菌和病毒的感染和傳播，對預防性傳播疾病尤爲重要。
2、採用絕育手術
是一種永久性的絕育方法。該方法對男性性功能、女性月經及性生活沒有影響；但不適合用於有嚴重的神經官能症、性疾病或生殖系統炎症的哺乳期婦女。該方法絕育的失敗率小於10%。
3、含孕激素藥具
避孕效果可靠，既不影響乳汁分泌，又不影響寶寶生長髮育。但由於內含孕激素，因此有些婦女會出現月經週期紊亂，點滴出血、經期延長或發生閉經，此時應在醫生指導下改用其他避孕方法。
4、裝宮內節育器
是一種安全、使用簡便、經濟靈活的避孕方法。產後六個月以後還在哺乳的婦女，可考慮放置宮內節育器。目前，宮內節育器除有金屬單環、帶銅U環外，還有能釋放孕激素、釋放止血藥的宮內節育器。
1、餵母乳要避免
如果是採用母乳餵養寶寶，不宜服用避孕藥。因爲避孕藥能通過乳汁對寶寶產生不良影響，同時還可能使乳汁分泌量減少。
2、沒餵母乳可吃
如果不是哺乳的新媽媽，可在產後2—3個月開始口服避孕藥。如果患有心、肝、腎重要臟器疾病或糖尿病時，就不宜服用避孕藥，因爲這些藥物可能會加重這些臟器的負擔，影響產後身體的恢復。
1、建議用避孕套
也可以採用陰道隔膜或避孕套等工具，在每次性生活時使用，同樣能收到很好的避孕效果，而且也避免了上述的那些麻煩事。
2、留意工具避孕
置宮內節育器是較爲普遍採用的一種避孕方式，但哺乳期的子宮壁薄而且柔軟，放置節育器的時候很容易發生穿孔，爲防止穿孔和帶器懷孕應定期檢查。
3、安全期要避孕
多媽媽生育後，卵巢排卵和月經的恢復不同步，一些媽媽在月經復潮前就早有排卵，因此哺乳中期，避孕的時機要把握好。婚前習慣採用安全期避孕的媽媽，如果在產後月經復潮遲遲不出現，最好換用其他的避孕方式。
4、盡不吃避孕藥
避孕藥物將導致乳汁分泌量減少，並使乳汁的質量大打折扣，從而不能滿足寶寶對營養的需求；另一原因是避孕藥物可直接經乳汁進入寶寶體內，給寶寶以後的發育埋下了隱患，因此哺乳期的媽媽不宜採用藥物方式避孕。
