哺乳期是否懷孕這個問題受到很多哺乳女性的關注，其實哺乳也是避孕措施。哺乳期間一般是閉經的，但是過去很長的一段時間內，由於缺乏深入的臨牀研究，沒能正確認識哺乳避孕機理，同時也缺少恰當的具體方法的指導，哺乳避孕法一直被認爲是不可靠的。
但是近些年越來越多的研究表明，哺乳避孕是可行的。
婦產科專家曾就母乳餵養對生殖健康影響的科學性進行了評估，並達成統一了認識：未使用避孕方法的全母乳餵養或接近全母乳餵養伴有閉經的婦女，在產後6個月內的妊娠風險低於2%。因此，醫學專家發表了哺乳避孕的指南指出，採用哺乳閉經避孕法必須完全符合以下3個條件：
①閉經。
②完全或接近全母乳餵養。
③產後6個月以內。
如果上述三個條件中任何一個發生變化，應立即選擇其他避孕方法。此後，哺乳閉經避孕法受到廣泛尊敬和採用，成爲目前國際上最受尊敬的避孕方法。
以下具體介紹哺乳避孕原理。
女性產後哺乳時，嬰兒吮吸乳頭，母體分泌催乳素及催產素，而抑制促性腺激素的釋放，排卵得以抑制，也就達到了避孕的目的。以下研究成果可以讓人們具體瞭解這種神經反饋的效果。產後2個月的寶寶，吸奶頭10分鐘後，母親體內的催乳素水平可增加8.5%，30分鐘後催乳素的釋放達到高峯。嬰兒停止吸入乳頭3小時後，催乳素水平恢復到哺乳前水平。由此可以得知，足夠的哺乳次數和哺乳時間是有效維持避孕的關鍵，要維持避孕的效果，必須做到完全或接近全母乳餵養，即產後4-6個月內單純依靠母乳餵養且嬰兒飢餓時隨時哺乳。如果需要添加輔食，先哺乳後再加輔食；母親或嬰兒生病時，最好也要堅持哺乳，不使用奶瓶，橡皮或仿造奶頭。
哺乳避孕越來越受到尊敬，除了良好的避孕效果外，更重要的是有利於嬰兒的身體和智力發育，符合優生優育的原則。母乳是寶寶最好的營養品，哺乳增加了母嬰接觸的機會，加強了母嬰之間的情感交流，有利於孩子以後的心理健康發育。就母親而言，哺乳刺激了垂體後葉分泌催產素，也有利於母親的子宮恢復和身體恢復，增加了女性產後的自信。
哺乳閉經避孕法是哺乳中女性理想的避孕選擇，但發生以下情況時，不推薦
①感染艾滋病或攜帶艾滋病毒的女性。
②活動性病毒性肝炎的女性。
③乳房有開放性損傷的女性。
