1、醉蝦
原料:新鮮蝦600克，適量介紹酒。
製法:將蝦去殼去腸洗淨後放入鍋中，在鍋中加入適量的紹酒煮約2分鐘，浸泡1小時後吃(多吃蝦少喝)。吃之前可以根據自己的喜好加入適量的調味料進行調味。這個可以每週吃一劑。
功效和適應症：此方具有補腎壯陽的功效，尤其適合有陽痿、早瀉和性功能減退等症狀的男性食用。
2、幹煎蒜子大蝦
原料：鮮蝦250克，大蒜20克，椒鹽1匙。
製作方法:將蝦去殼去腸洗淨瀝乾後，放入鍋中用急火至8分熟，在鍋里加入大蒜和青椒，炒一會兒。這道菜每週可以吃兩次。
效果和適應症:這方面有強健腺體、益精補虛的效果，特別適合有腎虛陽痿、腰膝痠軟等症狀的男性食用。
男性朋友應根據自己的身體狀況選擇上述食療方。如果沒有相應的症狀，用上述方劑補充或過度補充可能會對身體產生不利影響。
3、仙茅蝦湯
原料:仙茅20克，蝦250克，生薑2片，精鹽適量。
生產方法:用清水清洗仙茅。把蝦去殼去腸子洗乾淨。將生薑切末。把以上原料和精鹽一起放入鍋內加適量的清水用中火煲煮1個小時即成。此方可每週吃一劑。
功效和適應症：此方具有溫腎壯陽的功效，尤其適合有腎虛陽瘻、精神不振、腰膝痠軟等症狀的男性食用。
4、米酒蝦
原料:蝦3D0克，米酒適量，生薑3克。
製作方法:將蝦去腸清洗後，放入米酒浸泡15分鐘，取出蝦和生薑一起炒，蝦熟了。這個可以每週吃兩劑。
效果和適應症:該方面具有疏通血脈、補腎壯陽的效果，特別適合腎氣不足引起的陽痿患者。
5、蒸蝦
原料:蝦15克，海馬10克，公雞1只，調味料和湯適量。
製作方法:宰殺公雞後，去除毛雜和內臟，洗淨，放入盆中待用。用溫水清洗海馬和蝦，放在雞上，在盆裏加入適量的調味料和湯，然後在鍋裏蒸雞。這個可以每週吃一劑。
功效和適應症：此方具有溫腎壯陽、益氣補精的功效，尤其適合患有陽痿早泄的男性食用。
6、韭菜炒蝦肉
原料:韭菜150克，蝦250克，生薑3片，精鹽適量。
製作方法:將蝦去腸清洗後再使用。先將薑片放入鍋中爆香，然後放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜，略炒後加入適量的精鹽即成。這道菜每週可以吃兩次。
效果和適應症:這方面具有溫中行氣、固精止受的效果，特別適合有遺精、陽痿等症狀的男性。
