關於中老年人的性教育問題，我們往往不太在意。很多人認爲老了，慢慢沒有性慾，不需要性生活。其實中老年人只要有享受性生活的條件，適當的性生活也是正常的生理需求，即使是八十九歲的老人也有性需求。
老人性能旺盛嚇唬中年妻子
據媒體報道，意大利九旬以上老人的第三任妻子向法庭申請離婚，要求結束雙方僅5個月的婚姻。離婚的理由是性生活不和諧，但絕對不是人們意想不到的無能爲力，相反他老了，性能旺盛，嚇了52歲的妻子。
現代醫學的觀點認爲，性是人類出生、死亡的本能。老年人不僅有性要求，而且有相當大的性能。醫學檢查發現，70歲老人，睾丸仍有生精功能，間質細胞無明顯異常變化。據國外對6200名80至90歲男性的調查，有性興趣者佔50%。有些愛情夫婦，性生活可以維持到70~80歲，個別男性到90歲還有性能力。
除了前面提到的意大利老人之外，我國還報道過新疆澤普縣維族老人託哈蒂，老人生命到138歲，一共和9個妻子結婚，他80歲時，第四個妻子懷孕生子。河南省太康縣曾有63歲老婦人懷孕生子。這就是人們常說的“人老不老”。
中年女性如何平靜地生活
1、陰道不會像果脯那樣萎縮。
更年期雌激素降低會給身體帶來變化，但很多變化不容易被肉眼發現，也不存在乾燥老化的情況。
哈佛醫學院的醫學博士霍普·裏喬蒂說，很多女性在這個時候沒有發現自己的變化。絕經後，陰道的血流量會減少，性生活是激活陰道的好方法，因爲它可以促進陰道內的血液循環，保持活力和年輕。
2、不要拒絕潤滑劑。
閉經後，陰道確實乾燥，每個女性都有可能發生這種情況。
此時，使用潤滑劑有助於更舒適、更健康的性生活。從來沒有使用經驗的人也不要爲此尷尬，因爲技術的不斷進步會讓你發現，潤滑劑的質地會帶給你自然溼潤的感覺，讓你對性也有了更多信心。
3、身體形象可能走下坡路。
更年期的身體在經歷改變之時，心理也在發生改變。性健康專家伊麗莎白建議，女人此時不僅要學會接受自己身體的改變，更重要的是樹立自信，多聽聽優美音樂，勤運動，看看書，讀讀報，讓自己更樂觀地面對改變。
