電子血壓計是目前最適合家用的血壓計，尤其對於一些不會操作的老年人，電子血壓計的簡單易操作有很大的吸引力，先讓我們來看看電子血壓計的使用方法吧。
1、在使用電子血壓計前，先做好一些準備，不要運動，注意排尿，讓身體處於正常的放鬆狀態。
2、把電子血壓計的袖帶戴在手臂上，慢慢讓袖帶中的空氣排盡，手臂會感到壓迫感，放鬆心情，袖帶在手臂上的位置最好與心臟齊平，而且注意不要隔着厚厚的衣服，用在裸露的手臂上比較好。
3、最後打開電子血壓計的開始按鈕進行測量，根據電子血壓計的說明書看一下測量的時間是多少，然後看血壓計上面的數值，確定自己的血壓值，可以在休息3-5分鐘後再次測量一下，取兩次的平均值更加準確。
除了電子血壓計，水銀血壓計也比較常見，一般在醫院應用得較多，它是醫生公認的最準確的測血壓儀器，讓我們來看看水銀血壓計怎麼用吧。
1、在測量前先讓自己平靜下來，不要運動，也不要喝咖啡、菸酒等刺激性飲品。
2、打開血壓計，扳開開關，看看水銀柱是否處於“0”刻度，如果不是，就需要進行校準，否則會影響測出的數值。
3、被測量者採取坐位或者仰臥位，將袖帶裏的氣體用擠壓袖帶的方式排出後平整地纏在上臂上，鬆緊度以能夠往裏放入一指爲宜。
4、測量時，聽診器的胸件，也就是聽筒應當放在肘窩的肱動脈處，這樣可以讓結果更爲準確。戴好聽診器，關閉球囊開關，向袖帶內充氣至肱動脈的搏動音消失，接着再往裏充氣，使水銀柱繼續上升20-30mmHg。
5、打開球囊開關，以每秒4mmHg的速度均勻、緩慢地放氣，不可太快。
6、水銀柱下降期間，當聽到清晰的第一聲搏動音時所代表的刻度，就是被測者的收縮壓。接下來會一直聽到搏動音，當搏動音突然變得很弱或者消失聽不見時，所指示的刻度就是舒張壓。
