孕前3個月開始一直到孕早期的3個月，“補充葉酸”對於準媽媽來說並不陌生。但是，對於大多數準媽媽，她們都只是知其果而不知其因，很少更深入地分析其原因。“孕期補充葉酸爲什麼除了食補之外還需要藥補呢”?下面，本站小編就從頭至尾，爲各位準爸媽們講講葉酸的那些事。
葉酸是一種水溶性的B族維生素，是胎寶寶生長髮育不可缺少的營養素。醫學統計表明：我國育齡女性體內葉酸水平較低，而孕媽媽體內的葉酸水平更低。這是因爲懷孕後，孕媽媽體內的葉酸會不斷地輸送給胎寶寶，來滿足胎寶寶器官分化和生長髮育的需要，同時，由於孕媽媽自身的身體變化，也會導致葉酸排出量增加，造成孕媽媽體內缺乏葉酸，所以女性從備孕到懷孕期間都必須補充葉酸。
食物中富含的葉酸不穩定，很多都被浪費了。有研究發現，儘管孕媽媽進行合理的食物搭配，但血清中的葉酸濃度仍明顯低於額外增補葉酸片後的濃度，特別是合併各類併發症的孕媽媽更低。葉酸大量儲存於綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中，雖然這麼多食物中都富含有葉酸，但需要考慮到其中葉酸的不穩定性和可吸收性。
胎寶寶神經管的閉合發生在停經40天左右，如果等發現了再補，缺陷可能會已經發生，補充再多的葉酸就會來不及，因此，要在孕前開始服用。
1、預防胎寶寶神經管發育缺陷，包括脊柱裂及無腦兒等嚴重出生缺陷;
2、降低胎寶寶其它非神經管缺陷的發生，包括新生兒體重過輕、早產、脣齶裂以及某些類型的心臟缺陷;
3、降低孕媽媽孕晚期患先兆子癇、胎兒宮內發育受限及胎盤早剝的風險。
4、預防及改善孕媽媽貧血狀況、降低妊娠高脂血症發生的風險等。
