懷孕後孕婦的身體會變非常虛弱，需要大量的營養。孕婦身體會變的很虛弱。人蔘是很好的補品，孕婦會通過人蔘來補身體。人蔘是大補的東西，孕婦食用人蔘也需要注意。下面本站小編就來和大家說一說。
孕早期的時候，由於身體各項機能都產生了變化，早孕反應會讓孕媽的抵抗力下降，很容易發生感冒、泌尿系統感染等疾病。 所以體質虛弱的孕媽可以適當的通過吃一些人蔘進補，提高自身的免疫能力，促進血液的循環，對肚子裏的胎兒發育可以起到一定的幫助。孕早期時，吃紅參比較好點，如果體質屬於容易上火的可以吃生曬參;
懷孕初期，母體各個系統因懷孕而發生相應的變化，機體抵抗力下降，容易發生感冒，此期適當地進補一些人蔘，對提高孕婦機體的免疫功能、減少感冒的發生是有益處的。在妊娠期間，由於凝血因子的增加，孕婦血液處於高凝狀態，而服用人蔘可抑制血小板聚集、抗血栓形成，因此可以改善胎盤的血液循環，對胎兒宮內的發育可起到一定的作用。但同時，因人蔘的抗凝作用，有可能會增加孕婦產時出血的可能性，所以孕婦在臨產和分娩時如果沒有氣虛症狀，就不必服用人蔘。
人蔘藥性偏溫，若久服或用量過大，會造成氣盛陰耗、陰虛火旺，擾動胎兒，導致出血，嚴重時會危及胎兒的生命。對孕婦本身來說，雖然人蔘毒性很小，但用量過大也會造成神經系統、心血管系統、消化系統的損害;長期服用還可出現失眠、抑鬱、心悸、血壓升高等副作用。因此，孕婦進補人蔘要適量，不要看到是補藥就以爲它對人體有百利而無一害，也不可長期服用。
在選用人蔘時，可視孕婦的體質而定。一般來講，孕婦有氣短、易感冒、怕冷等體質偏陽虛的症狀可選用紅參;一般情況下可選用生曬參或西洋參。人蔘服用方法很多，泡水、煎服、燉藥膳等均可。
總之，孕婦服用人蔘應該在醫生的指導下進行，在服用人蔘的過程中如果出現失眠、胸悶、憋氣、腹脹、玫瑰疹、皮膚瘙癢和鼻出血等症狀時，應立即停服，以免引起更嚴重的後果。
① 吃人蔘要適量，而且不能夠長期吃。因爲人蔘當中含有會影響人體中樞神經及心臟、血管的化學成分，會使人體興奮。如果食用過量容易導致孕媽出現失眠、煩躁、心神不寧等不適的症狀，那樣反倒會影響孕媽的休息。
② 孕中晚期的時候就不建議孕媽食用人蔘了，因爲人蔘會容易導致孕媽的血壓升高和加重水腫。特別在臨近預產期和分娩的時候，吃人蔘有可能會引發產後出血。
③ 如果在服用人蔘的過程中出現失眠、胸悶、腹脹、皮膚瘙癢還有鼻子出血等症狀的時候，有可能是因爲你的身體"虛不受補"。這時孕媽就要停止食用。
