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孕兩個月掉髮嚴重的原因

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孕兩個月掉髮嚴重的原因

當女性朋友懷孕之後,一般都會出現各種不同的妊娠反應,不管從外形或者心理方面都會出現一定的變化,比如臉部起斑、身材臃腫、小腹凸起等,甚至還有些女性會掉髮,那麼孕兩個月掉髮嚴重的原因是什麼?

首先,懷孕兩個月掉髮嚴重,考慮是由於身體裏面孕激素髮生改變後,使得內分泌失調造成的。懷孕期間身體內各個器官都會受到影響,胎兒會不斷吸收母體內的鈣,如果沒有及時補鈣的情況下,也很容易有掉髮的現象。

其次,懷孕早期階段,孕婦會有噁心,嘔吐以及食慾不振等反應,從而使得身體無法吸收到更多的營養抵抗力下降,這種也是引起掉髮很常見的原因。進入到懷孕後期,體重不斷上升,心理以及身體負擔加重,晚上睡眠質量差,心情抑鬱等,也會引起嚴重掉髮。

最後,爲了避免懷孕期間有嚴重掉髮的情況,孕婦需要多注意休息,注重個人的飲食習慣,建議多吃點新鮮的水果,補充一些高蛋白質食物,比如牛奶,瘦肉等。同時還能吃點黑豆,黑芝麻等食物,對緩解掉髮都會有一定的幫助。

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