便祕是常見的症狀，很多人都會發生便祕，雖然便祕不是什麼疑難雜症，但是對於健康來說，還是會有所影響的，且會給人帶來諸多不適，尤其是很多孕媽都會便祕，那麼，現在就來看看孕期四個月便祕嚴重怎麼辦？
如果懷孕四個月之後出現了便祕症狀治療起來是非常困難的，應該在醫生的指導下使用通便的藥物，以免因爲不當服用藥物而對孕婦或者是胎兒造成損害，症狀比較輕的時候可以採取食療的方法來進行治療，多吃一些蔬菜水果，火龍果等。
如果女性平時有便祕的症狀，應該在便祕得到有效改善之後再考慮生育，以免造成孕期便祕加重的情況，孕婦爲了緩解便祕症狀，可以在早晨起來或者是早餐之後定時排便，每天固定時間飲水，大口喝水，但是一定要注意暴飲，增加運動量，堅持傍晚散步半個小時以上。
懷孕四個月有便祕症狀，在平時應該避免吃辛辣刺激性的食物，多吃一些含有纖維素和維生素的食物，比如說蘋果，芹菜等蔬菜，香蕉以及梨等水果，這些食物有利於促進腸道蠕動，軟化糞便，從而起到潤腸通便的作用，孕媽媽一定要注意慎重使用藥物，應該在醫生的指導下服用通便藥物，千萬不可以擅自服用藥物，以免給胎兒帶來危害。
