寶寶剛出生需要喝母乳，還有奶粉來補充自己的營養。4個月之後，寶寶逐漸的會吃一些輔食，到10個月之後，寶寶會跟大人吃一些米飯什麼的，這個時候寶寶很容易出現便祕的情況，那麼10個月嬰兒嚴重便祕怎麼辦呢？
1、調整寶寶的飲食。
建議儘量採用母乳的方式來餵養寶寶，如果因爲母乳量不足引起便祕的話，就會經常伴有食後啼哭、體重不增等症狀。只要增加母乳量的攝入，便祕的症狀就可以得到緩解。
而採取人工餵養的小嬰兒，需要特別引起注意，因爲這種餵養方式更易產生便祕，比如奶粉衝調的方法和比例，還有要多給寶寶喝一些水，特別是兩餐之間要給寶寶喂一些溫開水，如果天氣比較熱，寶寶流汗比較多，那麼就要額外給寶寶多喝一點水。相對於初生兒，4-5個月以上的嬰兒則可以適當增加一些輔食了，青菜、菠菜、薺菜、捲心菜等都可以吃，切碎了放入米粥裏一塊煮爛，各種各樣美味的菜粥寶寶一般都喜歡吃。
2、訓練排便。
從嬰兒3—4個月起，家長就要開始訓練寶寶的排便習慣了，這個習慣是不容忽視的。因進有食品進入腸胃，從而加快寶寶的腸胃蠕動，經常會出現便意，因此我們可以在寶寶吃過奶粉以後訓練排便，引起條件反射，刺激寶寶大便。
按摩可以增進母子的感情，媽媽可以經常幫寶寶做按摩，特別是腹部的按摩，可以促進腸道蠕動幫助消化。適當的給寶寶做肛門口按摩的方法也可以促進排便，因爲這樣能夠引起生理反射，從而產生便意。
