有很多女性在婚後不願意生寶寶，根本原因就是懷孕會導致自己變胖，身材大大的走形。確實，每一個孕婦在孕期的體重都會明顯的增長，不過孕期體重增長要有一個度，過度增長也不是好事，一個孕期長多少斤正常？
在整個孕期中，孕婦的體重增長10-12公斤是比較正常的，如果體重嚴重超標，反而不利於自身與胎兒的健康。如果孕婦體重嚴重超標，那糖尿病、高血壓等妊娠併發症就會找上門來。即便沒有妊娠併發症，孕婦體重增長過快，胎兒的個頭也會比較大，生產時容易難產。
孕婦的體重過輕更需要重視，大部分孕婦體重增長過慢是因爲營養不良導致的，營養不良會直接影響胎兒的發育，甚至導致胎兒發育不良。還有一些孕婦體重增長過慢，是由於孕期糖尿病引發的，這需要積極的進行檢查才能確診。
一般在孕早期的時候孕婦的體重增長不明顯，由於此階段胎兒需要的營養較少，且孕婦還存在孕吐反應，食慾不好就很難長體重，甚至體重還會有所下滑，這都是正常現象。孕中期與孕晚期胎兒發育較快，孕婦的食慾逐漸好轉，體重增長就比較快了。
