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孕婦能吃枸杞嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.02W 次
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孕婦能吃枸杞嗎

對於女性來說,日常生活中身體的保養和調理格外重要。而枸杞的營養價值很高,具有很好的保健藥效,非常適合女性在日常生活中調養身體,但是部分女性在懷孕後不敢食用枸杞,擔心對腹中的胎兒造成影響。那麼,孕婦能吃枸杞嗎?

女性在懷孕期間當然可以食用枸杞,尤其適合抵抗力差或者體質虛弱的孕婦使用。枸杞性味甘平,既能夠很好的益精明目、滋補肝肺以及養血,同時還能夠增強人們的抵抗力和免疫力。此外,由於枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素等多種維生素,因此能夠很好的預防癌症和心臟病。但是由於枸杞屬於溫熱補品,如果孕婦使用過多,很有可能會引起胎動。嚴重的甚至會導致孕婦出現流產的情況。因此女性在懷孕期間不建議多吃枸杞,一天最多十粒就可以。

此外,如果是正在發燒或者有腹瀉或炎症孕婦,患病期間不宜使用枸杞。寫,因爲枸杞多糖因此會有高血糖或高血壓的孕婦,也不宜食用枸杞。最後由於枸杞還擁有興奮性神經的作用,此性格急躁者不應該使用枸杞。在選擇枸杞時可以選擇個大肉厚並且略帶光澤的枸杞。

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