不同體質的女性在懷孕之後也會呈現出不同的孕期症狀，有些人可能會出現嘔吐、頭暈、嗜睡等現象，但是有些人可能沒有什麼妊娠反應，也可能會出現口味轉變的現象，而有些孕婦會腰疼，那麼懷孕80天腰疼正常嗎？
懷孕80天出現腰疼是一種正常的孕期現象，屬於正常的生理反應。輕者可能只出現腰痠背痛的症狀，而重者有可能會伴有腿抽筋或坐骨神經疼痛等症狀。如果孕婦平時鍛鍊少，腰痛的機率會更大。
懷孕之後由於人體激素的分泌發生了重大的改變，爲了在分娩的時候胎兒能夠順利通過產道產出，人體在孕期會分泌一種能夠使連接骨盆的韌帶鬆弛的激素，起到鬆弛肌肉的作用，脊椎的彎度會隨之加大而容易導致腰疼。
懷孕之後隨着胎兒不斷生長髮育，子宮也會越來越大，身體的重心也會逐漸前移，爲了保持身體平衡，孕婦在站立或走路的時候，肩部和頭部就會後仰，形成一種孕婦特有的姿勢。這種姿勢容易使胸部脊椎前凸彎曲，從而容易導致腰疼的現象。平時注意不要長時間站立或步行，多注意休息，產後一般都能自行恢復的。
