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懷孕了能不能吃花椒

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.68W 次
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懷孕了能不能吃花椒

在女性懷孕以後要注意好好的保護自己,否則就會影響到胎兒的健康,對胎兒不利。懷孕後一些辛辣、刺激性的食物不可以吃,還有過於油膩的食物也不可以吃,甚至有些調料也會傷害到胎兒,那麼懷孕了能不能吃花椒?

懷孕後一般可以少量的吃一些花椒,尤其是懷孕初期的時候,孕婦更要注意少吃花椒、茴香等一些調料。如果是陰虛火旺的孕婦,還有糖尿病,胃熱便祕的孕婦要忌食花椒。花椒性溫,有溫中散寒的作用,還可以消除人體的溼氣,春季人們可以適量的吃一些花椒,還具有殺蟲的作用。

懷孕後,人們可以多吃一些新鮮的蔬果類,這些食物能夠提高孕婦的的抵抗力,含粗纖維含量多,能夠防止孕婦便祕。其中的維生素含量也很多,能夠保證胎兒,還有孕婦的皮膚更水嫩、紅潤。

孕婦還要注意爲了防止便祕,要注意少吃一些辛辣刺激性的食物,如果辣椒吃的過多,就會導致孕婦的便祕變得更嚴重。孕婦本身就容易便祕,所以一定要注意這些問題。同時還要注意在整個孕期適當的運動,增加自身的抵抗力。

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