孕期的飲食很重要，多數孕婦也知道如何安排自己的孕期飲食。但是有一些孕婦，覺得進入孕晚期之後，胎兒已經發育好，就不需要注意飲食了。其實孕晚期的時候也同樣很關鍵，飲食還是要繼續注意，那孕期能不能吃火龍果？
孕晚期的時候是可以吃火龍果的，適量吃一些火龍果對孕婦的和胎兒的健康都有益處。火龍果是一種不寒不燥的水果，很適合孕婦食用，既不會導致孕婦身體上火，也不會導致孕婦宮寒。只要孕婦能把控好食用火龍果的量，那就不會影響到自己的健康，也不會影響胎兒的安危。
適量吃一些火龍果，還能給孕婦提供大量的維生素營養。尤其是維生素e的含量很高，這種維生素既能幫助孕婦淡化妊娠斑，還有助於孕婦保胎。火龍果中的青花素含量也非常高，青花素對視力健康非常重要，孕婦適量吃一些火龍果，還能促進胎兒的視力發育。
火龍果的果肉中膳食纖維的含量也很高，適量食用還能預防孕期便祕。尤其是孕晚期的時候，孕婦出現便祕症狀之後很危險，很容易發生早產。此時孕婦適量吃一些火龍果就能解決，可以預防便祕引發早產。
