所謂的物以稀爲貴，就是比較少見、貴的食物富含的營養也是比較豐富的。海鮮類的食物更受歡迎，像軟軟、彈彈的口感真的特別好，很多朋友都會用海蔘來補充營養。孕晚期的女性是關鍵時刻，那麼，孕晚期可以吃海蔘嗎？
女性到了孕晚期適當吃一些海蔘還有好處的，畢竟孕晚期的女性已經快要到了分娩時間。生孩子也需要力氣，海蔘不僅可以給母體以及胎兒提供營養，還可以補充母體體力。但是食物在好也不要多吃，不然會給日後分娩帶來不必要的麻煩。
孕婦飲食需要注意哪些問題？
1、懷孕1-3個月：女性懷孕期三個月，孕婦媽媽們還會有妊娠反應，所以，準媽媽們就會特別擔心自己營養跟不上，會嚴重影響到寶寶發育。其實這樣的想法是多餘的，因爲孕早期胎兒發育是緩慢的，並不需要太多營養，準媽媽們只要注意多吃一些健脾食物，不油膩的食物即可。
2、懷孕4-7個月：這時候的胎兒發育是正常水平，自然需要大量的蛋白質以及維生素。可是孕婦飲食最好以補氣血爲主，平時也需要多食用一些乳類、豆類的食物爲佳。
3、臨產前2個月：這時候的胎兒發育是特別快的，孕婦也很容易出現缺鈣或是貧血的症狀、所以，準媽媽可以選擇一些滋陰類的食物，但是進補的食物不可過度，不然會造成胎兒巨大的可能。
