首頁 > 科學育兒 > 懷孕 > 孕婦晚期可以吃海螃蟹嗎

孕婦晚期可以吃海螃蟹嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.59W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦晚期可以吃海螃蟹嗎

懷孕期間,大部分孕婦吃東西基本都有受到限制,特別是那些垃圾食品或者過於寒性的食物,因爲孕婦吃了可能會對肚子裏寶寶有影響。那麼在現在這個季節,正好是吃大海蟹的,很多孕婦看到這就受不了誘惑想吃,那麼孕晚期孕婦可以吃大海蟹嗎?

1、最好不要吃大海蟹。因爲大海蟹屬性比較涼,對於晚期孕婦來說比較不適合,吃多了容易引起腹瀉,因此孕婦還是少吃大海蟹。雖然裏面營養也挺多的,但是如果吃多了腹瀉就比較麻煩了,對寶寶也有影響。

2、孕晚期能吃的食物。在懷孕晚期的時候,孕婦可以多吃點高鈣質的食物,因爲晚期有時會出現腳抽筋等現象,多補點鈣,不僅可以讓孕婦少出現這種情況,同時也能讓肚子裏寶寶吸收更多鈣質。另外蔬菜、水果也是不能少的,這樣也能獲取維生素和其他微量元素

在孕期的時候,儘量控制住自己的嘴巴,一些不能吃的食物最好不要去吃,這樣也可以讓肚子裏寶寶更健康的成長,避免一些垃圾食品或者其他不好的營養影響到寶寶,這樣就得不償失了。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲