不少女性在懷孕早期都會出現胃口下降，不想吃東西現象，這時候聞見特殊氣味之後，還會出現噁心嘔吐，就需要吃各種酸甜可口水果，來補充體內養分，幫助寶寶快速生長，那麼懷孕初期可以吃櫻桃嗎？
1、櫻桃裏面含有微量元素非常充足，懷孕初期當然可以吃，但是要注意每次吃吃的數量要嚴格控制，因爲櫻桃屬於溫性水果，吃的數量多很容易造成上火現象，引起孕期便祕，如果出現了身體發熱，潰瘍的女性，在這時最好不要吃櫻桃，在吃之前要提前的用淡鹽水浸泡半個小時，並且在流動水源下面多次沖洗。
2、除了櫻桃之外，還可以吃蘋果，香蕉，獼猴桃等，這些水果裏面含有的鈣元素，鐵元素也是非常充足，如果天氣比較寒冷，還可以適當把這些水果加熱，或者上鍋蒸熟，煲成湯，都是可以的，這樣是裏面的營養物質也不會流失掉，除了水果之外，還要多吃綠色蔬菜和各種新鮮肉質，這樣纔可以讓營養更加全面。
3、這時女性還要口服葉酸片，來預防寶寶出現畸形，儘量減少去人多的地方長時間停留，因爲那裏空氣質量，很容易受到污染，一不小心造成生病情況，可以選擇到空氣好的公園，做舒緩運動，有效促進血液循環，增加自身抗病能力。
