很多寶媽在懷孕的過程中，經常會擔心孕肚，普通人肚子着涼就會引起一些腸胃不順暢，更何況孕婦，所以一些寶媽對孕肚的保暖可以說無微不至，但是也有一些寶媽認爲這些無所謂，所以懷孕後肚子要保暖嗎？
懷孕以後特別是春秋季節，注意保暖是很必要的。市場上普遍存有孕婦裝等保暖身體的方法。並且妊娠期間的腹部以及腰部特別容易受冷，受冷之後會導致產後出現腰部的不適。所以無論如何是爲了自己還是爲了胎兒，都應該穿着合適的孕婦裝進行保暖。
如果不注意保暖，可能會受風，容易引起腹部脹痛、頭疼和發熱等一系列併發症。這些症狀會使寶媽們身體陷入一些不適應的狀態，也容易使胎兒的發育受到一定的阻礙。所以懷孕後肚子保暖是十分重要的，對此，建議少吹空調，正常的穿孕婦裝以及多補充熱水等。
肚子保暖的方法還推薦可以做腹部按摩，少吃涼性的食物都是很有效的。在這些生活細節上，孕婦心理上和身體上都會有很大的變化，對此，孕婦要保證身心的愉悅，不用過於的緊張，以平時的處理方法就能很好應對，只要合理的作息和飲食的健康，寶寶都會很健康。
