長期以來，肥胖一直是女性心中的一座大山。如果女性過於肥胖，會給健康帶來危害。因此，減肥非常緊迫。如果胖女人懷孕了，注意什麼嗎？一起來了解下吧。
胖女人懷孕注意事項
1.隨時監測體重：懷孕後期，孕婦的體重增長速度應該比懷孕中期慢，一般每月約1公斤。
2.鍛鍊：孕婦應該每天安排一定量的鍛鍊。散步和游泳是減肥的合適運動，要多加註意。
3.肥胖孕婦更容易患病，有早產和巨大兒的風險。因此，產前檢查應該比普通孕婦更加重視，產前檢查的次數可以適當增加。
肥胖對孕婦的危害
如果胖女人在懷孕期間攝入過多的脂肪和蛋白質，會遭受貧血和其他症狀。此外，孕婦肥胖還會伴隨妊娠高血壓綜合徵，生下一個巨大的胎兒，並引起併發症，如妊娠糖尿病、妊娠中毒、剖腹產、產後出血增加等。
孕婦肥胖對身體也非常有害。孩子的體重對身體有很重的負擔。除了超重，身體每天都因工作而超載。從長遠來看，身體遲早會崩潰。此外，過度肥胖的孕婦在分娩時會發生各種事故。
