關於孕婦散步後好生產這個問題，想必大家或多或少都聽過身邊的人討論過，特別是老一輩的人們大多是會鼓勵孕婦多走走的，散散步的，據說這樣能夠利於孕婦的順產，那麼問題來了，孕婦在懷孕後什麼時間段散步最爲合適呢？
孕婦幾個月散步好生產
孕婦一般到了十六週後，就可以多散步了，散步有助於順產。可是有的孕媽咪卻擔心散步走多了容易導致早產。很多的老人，都會在懷孕晚期，提醒孕婦要多走動，其實不是爲了早生產，而是爲了順產做好準備，因爲只有多多的走動，那麼在順產的時候，纔會更加的順利，不會出現任何像是難產這樣的問題。
孕婦散步正確的走姿
孕媽媽因爲腹部前凸，而使得重心不穩和視線受到影響，會容易摔倒。所以孕媽咪在行走的時候要儘量挺直背，擡頭，注視前方，收緊臀部，走的時候腳跟要先着地，每一步都要踩實了才能往前走，並且要保持身體的平衡，注意不能用腳尖走路。
在上樓梯的時候，要先腳尖、後腳跟的順序，將一隻腳置於臺階上面，同時挺直腰部，將重心前移，後腳向前推進。
經過這番瞭解後，大家是不是就特別清楚孕婦到底散步好不好，幾月份的時候散步才最好了呢？瞭解這個知識後，大家就可以合理安排自己的孕期鍛鍊方法了，讓自己保持一個最佳的狀態，迎接這個你期待已久的小生命的到來了。
