首頁 > 科學育兒 > 懷孕 > 孕晚期鐵片要一直吃嗎

孕晚期鐵片要一直吃嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 9.88K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕晚期鐵片要一直吃嗎

一個女人的一生只有在懷孕期間會被當做公主以及女王對待着,這時候的女人身兼中職,一人兩命。越臨近預產期越讓人擔心,照顧的更加小心翼翼。孕晚期有什麼注意事項,需要補充什麼營養,尤其是孕晚期鐵片要一直吃嗎?針對諸如此類問題,小編在下面一一介紹。

孕晚期鐵片要一直吃嗎?

孕婦懷孕期間對微量元素鐵劑鈣劑的需求增加,要注意飲食調理或及時補充微量元素預防缺鐵性貧血或缺鈣。只要是檢查有貧血的情況,血色素低於110g就屬於貧血。就要補血鐵劑來糾正貧血。缺鈣時會出現腿肚子轉筋,出虛汗,腿疼的症狀,出現症狀也要及時補充鈣劑,多曬太陽促進改的吸收。飲食中注意多吃含鐵劑豐富的食物如,動物的肝臟或血製品,大豆豆製品,深綠色的蔬菜菠菜,雪裏紅等。

孕晚期注意事項

1、孕晚期將接近臨產期,一定要堅持產前檢查。28-36周,至少兩週檢查一次;36周後,須每週檢查。

2、加強營養,保證睡眠,注意衛生,適當活動。

3、控制食鹽攝入,不宜過重或蹲位勞動,不宜盆浴,禁止同房,以免早產、早破水。

4、學會自我和家庭監護,能聽胎心,數胎動,摸胎位,測量子宮高度等。如胎動12小時少於20次,胎心每分種少於120次、多於160次或不規則運動,應立即就醫。

當孕婦處於孕晚期的時候,胎兒的成長會越來越快,媽媽們的腹部負重壓力也會越來越嚴重。這時候,對於孕婦的營養補充也會越來越重要。針對於,孕晚期鐵片是否要一直吃的問題,小編在上文做了詳細的解釋,同時爲大家補充了孕晚期需要注意的事項,希望可以幫助到各位準媽媽。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲