女性懷孕以後身體會發生很多明顯的變化。有的孕婦在懷孕期間會出現嘔吐、噁心，有的孕婦會在懷孕後出現腰痛等不適症狀。其實不管是出現哪種症狀，對於孕期的女性都應特別注意。下面我們就一起了解下，懷孕後腰痛是怎麼回事吧。
懷孕50多天腰疼是怎麼回事
懷孕初期出現腰疼是一個正常生理反應，懷孕的時候，身體的各個方面都會出現不同的症狀，因爲懷孕的時候胎兒的壓迫，是會導致身體出現不正常的現象，但是也有可能是身體的因素，先兆流產，胎兒畸形等等，都是導致腰痛的主要原因，所以最好還是去醫院檢查下，然後再針對性的進行治療，平常一定要注意多休息，不能太疲勞了，多吃一些清淡，容易消化的食物，定期複查檢查胎兒的情況。
懷孕後腰疼怎麼緩解
孕媽媽在孕期如果採取仰臥位的睡姿，增大的子宮會壓在後方的主動脈上，影響子宮的供血量，並對各個器官產生不同程度的推移或擠壓，加重了腰痛的症狀。所以建議媽媽躺下時，先把雙腿彎曲，支撐起骨盆，然後輕輕扭動骨盆，直到把腰部調整到自己認爲比較舒適的位置，然後採取左側臥位的姿勢，這樣不但能減輕子宮內臟器的壓迫，保證子宮和胎盤的血流量，減輕下肢靜脈曲張，緩解腰部壓力，讓腰部得到最大程度的放鬆，有些輕便的家務活可以幫忙乾乾，但是提重物、站在高處取東西、背沉甸甸的包等，這些家務活就不要再幹了。
懷孕時期的女性身體會發生非常明顯的變化，同時也會出現很多不適的症狀。但是隻要可以保持一個好心情，儘量的減少工作量，多多注意休息。出現腰部不適的時候多臥牀休息，就可以順利地度過孕期，迎來健康可愛的小寶寶。
