秋天天氣乾燥，會導致皮膚水分容易大量流失，出現乾燥等症狀，尤其是孕婦在孕期受孕激素的影響，身體肌膚會逐漸變差，因此孕婦在秋天皮膚問題比普通人更加嚴重，那麼秋天孕婦皮膚乾燥怎麼辦，以下小編給各位準媽媽說一下解決辦法。
1、每天洗兩次臉。孕婦在秋季一般早晚各洗一次臉就足夠了，因爲秋季氣候本來就乾燥，頻繁的洗臉會使臉部水分更容易流失，因此在秋季一定要減少洗臉的次數，並且洗臉的時候儘量用溫水洗臉，因爲熱水洗臉會加速臉部水分的流失。
2、使用天然護膚品。孕期女性的皮膚都處於極爲敏感階段的，由於很多護膚品內含有很多對肚子胎兒不利的成分，從而提高肚子裏孩子的畸形率，所以孕婦使用的護膚品必須是純天然的護膚品或者是孕婦專用護膚品。孕婦在選擇護膚品的時候，可以選擇以豆乳爲原料的孕婦護膚品，因爲豆乳中蘊含大量的大豆異黃酮、大豆卵磷脂、水解大豆蛋白等多種潤膚補水成分，能夠爲肌膚深層補水和保溼，滿足孕婦秋季孕期女性肌膚的需求。
3、使用加溼器。秋季空氣變得異常乾燥，由於準媽媽大部分時間都是待在室內的，所以有必要爲家裏添置一臺加溼器進行加溼，以此來增加室內空氣溼度，避免乾燥的環境導致準媽媽肌膚變幹。
4、多喝湯水。可以通過多喝湯水來給肌膚補水，如紅豆陳皮湯、薏米紅豆湯等。
5、多吃水果。蔬菜和水果不僅可以幫助孕婦補充足夠的維生素以外，還可以給孕婦肌膚補水，防止孕婦肌膚變得乾燥。這是因爲水果和蔬菜中含有多種維生素，可以起到保護和改善皮膚的作用。
以上就是小編給各位準媽媽介紹有關秋天皮膚乾燥的解決方法，希望對大家有一定的幫助。其實愛漂亮的準媽媽們，想要在孕期都擁有好的肌膚，做好日常肌膚護理工作是必不可少的，但是要記住必須使用純天然的護膚品纔可以，避免對胎兒產生不好的影響。
